Qui suis je Gaspard coach sportif geneve.png

Enchanté ! Gaspard,
votre coach sportif à Genève

Passionné de sport depuis toujours, j'ai pratiqué en compétition le tennis, le football, le VTT et la course à pied. J'ai également été moniteur de kitesurf en Egypte puis coach en salle de fitness à Genève. Ce sont toutes ces expériences qui m'ont amené à devenir personal trainer dans l'objectif de proposer un programme sur-mesure selon les besoins, le niveau et la condition physique de mes clients.

RÉSERVER UNE SEANCE

Mes valeurs

À l'écoute, bienveillant et avec une certaine dose d'humour, vous êtes le centre de mon attention

L'écoute

Le métier de Personal Trainer c'est avant-tout écouter vos besoins.

Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou être en meilleure forme, je prends en compte vos caractéristiques physiques et émotionnelles pour appliquer un programme sur-mesure.

La bienveillance

Je suis coach sportif, pas militaire !

Au programme de nos séances : sourire et bonne humeur.

Ma méthode pour que vous gardiez votre objectif en tête : vous coacher sur l'aspect technique et vous rappeler vos progrès.

L'adaptabilité

Quelles que soient vos contraintes, vous pouvez compter sur moi pour rendre mon intervention la plus adéquate à votre vie de tous les jours.

Vous avez mal dormi ou vous êtes un peu malade ? Je modifie le contenu de ma séance pour m'adapter à votre condition physique et psychologique du jour.

Mes formations

Afin de vous apporter le meilleur du coaching sportif à Genève, je me forme en continu via des enseignements pratiques et théoriques sur les meilleures méthodes de musculation, de perte de poids et de mobilité.